YOSA前後の食事は大丈夫ですか?

YOSAをお受けになる前のお食事は大丈夫です。YOSA後は約1時間はお食事をお控え下さい。YOSAはエネルギーを消費致しますので、特に初回は、ものすごく空腹な状態よりは少し満たしてきた方が良いです。